MIEUX JE ME CONNAIS, MIEUX JE ME SOIGNE. LE GUIDE POUR DEVENIR AU MARGOT Marie-Hélène Voyer est professeure de 584010
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MIEUX JE ME CONNAIS, MIEUX JE ME SOIGNE. LE GUIDE POUR DEVENIR AU MARGOT Marie Hélène Voyer est professeure de 584010 Marie Hélène Voyer est professeure de littérature au Cégep de Rimouski Thierry Jourdain a peaufiné son ouvrage sur une très longue période La psychologue et experte en méditation de pleine conscience donne des clés pour devenir acteur de sa santé mentale en prenant la responsabilité de son bien être psychique grâce à des outils facilitant la compréhension et la gestion de ses états émotionnels
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